+- منتدى عبط وتاديب البنات (https://abitelbnat.com)
+-- قسم : منتدى التاديب والعبط (https://abitelbnat.com/forum-3.html)
+--- قسم : منتدى التاديب والعبط العام (https://abitelbnat.com/forum-7.html)
+--- الموضوع : دايت (/thread-685.html)
دايت - Milla200 - 10-05-2020
ياريت حد قول كيف واحدة تلتزم بدايت ورياضة
RE: دايت - shady - 10-05-2020
(10-05-2020, 01:21 AM)Milla200 كتب : ياريت حد قول كيف واحدة تلتزم بدايت ورياضة
حد يبقى مسئول عنك و يتابعك و يحددلك الوجبات و التمارين كل يوم و تتعاقبى على عدم الالتزام ف اى حاجة منهم
RE: دايت - shady - 10-05-2020
نهى انا مش عارف ارد عليكى عشان المشاركات لسه قليلة لو عايزة تتابعى هنا مفيش مشكلة
RE: دايت - Noha - 10-05-2020
(10-05-2020, 10:38 PM)shady كتب : نهى انا مش عارف ارد عليكى عشان المشاركات لسه قليلة لو عايزة تتابعى هنا مفيش مشكلة
ماشي
RE: دايت - Milla200 - 10-08-2020
(10-05-2020, 10:38 PM)shady كتب : نهى انا مش عارف ارد عليكى عشان المشاركات لسه قليلة لو عايزة تتابعى هنا مفيش مشكلةمفيش مشكلة هنا اه
RE: دايت - shady - 10-09-2020
(10-08-2020, 01:09 PM)Milla200 كتب :(10-05-2020, 10:38 PM)shady كتب : نهى انا مش عارف ارد عليكى عشان المشاركات لسه قليلة لو عايزة تتابعى هنا مفيش مشكلةمفيش مشكلة هنا اه
حددى وقت نتابع فيه كل يوم و اشوف كلتى ايه و اتمرنتى ازاى و هحاسبك عالتقصير ف اى حاجة
RE: دايت - shady - 10-12-2020
؟؟؟؟؟
RE: دايت - Milla200 - 10-13-2020
(10-12-2020, 04:05 PM)shady كتب : ؟؟؟؟؟
انا هنا
RE: دايت - Mohamed - 10-13-2020
(10-05-2020, 01:21 AM)Milla200 كتب : ياريت حد قول كيف واحدة تلتزم بدايت ورياضةيبقه لازم تمشي على نظام معين واى تغيرات غير المتفق عليها
يبقه تستحملى الى هيحصلك هتخسي من الضرب
وهيبقه كل يوم ميعاد الى هتعملى فى رياضه هتبقى ملط عشان اعرف الطش برحتى
RE: دايت - Milla200 - 10-15-2020
(10-13-2020, 07:45 PM)Mohamed كتب :حاضر حدد لي وقت ونظام(10-05-2020, 01:21 AM)Milla200 كتب : ياريت حد قول كيف واحدة تلتزم بدايت ورياضةيبقه لازم تمشي على نظام معين واى تغيرات غير المتفق عليها
يبقه تستحملى الى هيحصلك هتخسي من الضرب
وهيبقه كل يوم ميعاد الى هتعملى فى رياضه هتبقى ملط عشان اعرف الطش برحتى