+- منتدى عبط وتاديب البنات (https://abitelbnat.com)
+-- قسم : منتدى التاديب والعبط (https://abitelbnat.com/forum-3.html)
+--- قسم : منتدى التاديب والعبط العام (https://abitelbnat.com/forum-7.html)
+---- قسم : منتدي الاستشارات الطبية (https://abitelbnat.com/forum-17.html)
+---- الموضوع : مساعدة (/thread-2842.html)
الصفحات:
1
2
RE: مساعدة - Princessss - 08-28-2022
ممكن تاخدي ماغنيزيوم-B6 كمكمل غدائي..بيساعد على الاسترخاء و النوم من غير تقطع ..و كمان تعملي شاي بابونج أو verbena ممكن تحطين الاسم في Google و يطلع لك بالمصري مش عارفة الإسم غير بالانجليزي...دي تعمليها شاي عادي من غير سكر طعمها رائع و بتساعد على الاسترخاء
RE: مساعدة - Dodo ahmed - 02-27-2023
المنوم في العموم بيتحول لإدمان وادمانه مش سهل ابعدي عنه افضل بكتير
RE: مساعدة - strictmommy - 04-12-2023
melatonin 10 mg
منوم كويس وهو supplements مش مضر خالص
RE: مساعدة - محمد 90 - 04-13-2023
ده معلومه كويسه .. يعني. Melatonin مش مضر ؟